Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2020
|
60.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
930 kcal
|
Fat: 42.98g | Prot: 67.30g | Carbs: 70.86g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%. Dinner: Помидоры Черри, Хортекс Брокколи и Цветная Капуста, Пава Пава Филе Голени Индейки. Snacks/Other: Fish House Кальмар Стружка, Коровка из Кореновки Здоровый Рожок с Мягкой Карамелью, Now Foods Бразильский Орех, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Charlotte9845's Weight History
|