Mais um pouquinho e esterai na casa dos 60
|
1611 kcal
|
Fat: 70.50g | Prot: 85.94g | Carbs: 152.22g.
Breakfast: Da Magrinha Barra 100% Integral Cacau com Gotas de Chocolate, Mangas, Banana Prata, Mariza Canela em Pó. Lunch: D'ajuda Molho Verde, Batata Assada, Mandioca, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Tomates, Antepasto de Berinjela. Dinner: Azeitonas Verdes, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Torresminas Torresmo, Brahma Cerveja, Peixe no Forno ou Grelhado. Snacks/Other: Flormel Paçoca Diet, Brigadeiro Low Carb, Abacaxi. more...
|
|
1638 kcal
|
Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 19 minutes, Resting - 17 hours and 11 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes. more...
|
|
Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
deisemiss's Weight History
|