Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2020
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65.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2091 kcal
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Fat: 48.81g | Prot: 204.02g | Carbs: 200.05g.
Breakfast: Caffè (Espresso), Myprotein Omega 3, Uva Bianca, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Adez Latte di Mandorla, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Milbona Skyr Vaniglia , Myprotein Impact Whey Protein Vanilla, Buitoni Fette Biscottate Integrali. Lunch: Caffè (Espresso), Myprotein Omega 3, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo Strapazzato (Intero, Cotto), Fesa di Tacchino, Findus Piselli Fantasia, Curtiriso Riso Basmati. Dinner: Caffè (Espresso), Insalata Mista Verde, Patate Americane, Carrefour Pollo Allo Spiedo senza Pelle. Snacks/Other: Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Yomo Delta Yogurt Greco Bianco 0%, Caffè (Espresso), Gelatelli Gelato Cioccolato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Myprotein Impact Whey Protein Vanilla, Caffè (Espresso), Prugne, Yomo Delta Yogurt Greco Bianco 0%, Adez Latte di Mandorla, Myprotein Pancake Mix. more...
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steady weight
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Rosario_DF's Weight History
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