Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2020
|
57.4 kg
Lost so far: 21.4 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1119 kcal
|
Fat: 45.24g | Prot: 54.84g | Carbs: 123.11g.
Breakfast: Макдоналдс Чизбургер, Вареное Яйцо. Lunch: Шоколадное Мороженое, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Вареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Ржаные, Клубника, Черешня, Суп с Фрикадельками, Milky Way Minis, Фруктовый Батончик. Dinner: Коломенское Хлеб Даниловский Зерновой на Закваске Пшенично-Ржаной. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yancousita's Weight History
|