Lintangdinasyfr's Journal, 16 Jul 20

ngebut menuhin kalori sebelum tutup jendela makan, dah buntu mau makan apa yaudahlah buat nyemil aja

View Diet Calendar, 16 July 2020:
1932 kcal Fat: 69.93g | Prot: 99.08g | Carbs: 239.03g.   Breakfast:  Tomat Merah, Jambu Air, Pepaya, Telur, Quaker Oat. Lunch:  Rendang,  Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih, Tahu Bakso, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Selada. Dinner: Maestro Light Mayonnaise,  Tahu Kukus. Snacks/Other: Kalbe Slim & Fit Cookies,  Nanas, Jambu Air, Fitbar Chocolate, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Nice & Natural Nut Bar Choco Almond Crunch. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Lintangdinasyfr's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.