czaplamk's Journal, 16 Jul 20

670 kcal

View Diet Calendar, 16 July 2020:
1783 kcal Fat: 57.52g | Prot: 125.59g | Carbs: 181.33g.   Breakfast: Lidl Bułka Twist,  Jajko na Miękko. Lunch:  Orzechy Laskowe, Światowid Rolada Ustrzycka, Krakus Szynka z Piersi Kurczaka, Biedronka Chleb Żytni 100%. Dinner:  Musztarda,  Pomidory,  Mięso z Piersi Kurczak,  Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Other: Strzałkowo Twaróg Śmietankowy, Marinero Łosoś Wędzony na Gorąco Dymem z Drewna Bukowego, Biedronka Chleb Żytni 100%. more...

8 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


czaplamk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.