Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2020
|
60.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
847 kcal
|
Fat: 22.82g | Prot: 35.87g | Carbs: 129.35g.
Breakfast: Сахар, Fitness Злаковый Батончик Шоколад-Банан, Тефтели с Рисом, Овощное Рагу. Lunch: Сахар, Яйцо. Afternoon Tea: Сахар, Владхлеб Хлеб Подольский, Капуста Белокочанная. Dinner: Сахар, Огурец (с Кожурой), Фундук Фундук. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VeraGraifer's Weight History
|