Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2020
|
82.2 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
957 kcal
|
Fat: 55.33g | Prot: 38.62g | Carbs: 77.23g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Картошка Печеная, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри. Lunch: Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное, Мармелад, Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Перекресток Перец Фаршированный Свининой/Курицей Зап.. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
|
zhukova06's Weight History
|