Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2020
|
68.6 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2011 kcal
|
Fat: 70.59g | Prot: 97.65g | Carbs: 260.06g.
Breakfast: Красный Пищевик Зефир, Персики, Корица, Haas Ванилин, Слада Драже «Megaboom» Печенье в Кондитерской Глазури, ОАО Молоко Молоко Питьевое Пастеризованное "Вкусное" 1,5%, Кофе, Витебскхлебпром Батон "Молочный" Нарезной, Imres B. V. БАД Мультивит Бьюти, Ореховые Истории Арахис Урбеч Обжаренный Тёртый, Банан, Сухие Семена Чиа, Гомельхлебпром Каша "Колос" из Трёх Злаков. Lunch: Ingman Мороженое Сливочное «Лакомка», Савушкин Продукт Сырок "Суперкид" Творожный Глазированный Клубника со Сливками, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре, Каравай Придвинья Хлеб "Хозяюшка", Рыбный Суп. Dinner: Русский Кондитеръ Мармелад Супер Жевательный "Фруктовые Фигурки" в Форме Червяков, Чай, Витебское Молоко Творог 1%, Персики, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Запеченная или Жаренная Рыба, Картофель Отварной. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena_SolncE's Weight History
|