LoveHandle22's Journal, 15 Jul 20

Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2020
58.6 kg Lost so far: 1.4 kg.    Still to go: 8.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 July 2020:
1529 kcal Fat: 37.10g | Prot: 150.50g | Carbs: 132.57g.   Breakfast: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%,  Mandorle, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0% (150g). Lunch: Fior di Natura Gallette di Farro Bio, Fior di Natura Gallette di Farro Bio, Delizie del Sole Piselli Fini, Delizie del Sole Mais Dolce, Fresche Fette Prosciutto Cotto 2%, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio. Dinner:  Lattuga a Foglia Verde, Orogel Melanzane Grigliate, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Land Latte Scremato UHT, Dolciando & Dolciando Gelato alla Nocciola. more...
Losing 2.8 kg a Week



     
 

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