Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2020
|
65.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2123 kcal
|
Fat: 91.93g | Prot: 71.52g | Carbs: 109.36g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Сливочное Масло, Багет, Ferrero Ferrero Rocher. Lunch: Край Каравай Хлеб Тостовый, Семга Слабосоленая, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. Dinner: Шато Тамань Вино Белое Сухое , Миндаль Миндаль, President Сыр Бри. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Палаткина's Weight History
|