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2551 kcal
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Fat: 68.35g | Prot: 171.05g | Carbs: 259.92g.
Breakfast: 코스트코 호두, 풀무원 국산콩 연두부, 미트리 스팀 닭가슴살 데리야끼, 정관장 홍삼원, 찐고구마, 토마토. Lunch: 샐러드, 카레라이스. Dinner: 맛살, 토마토, 찐고구마, 미트리 스팀 닭가슴살 데리야끼, 맥도날드 (McDonald's) 상하이 스파이스 치킨버거 . Snacks/Other: 빙그레 요맘때 플레인바, 해태제과 누가바, 마이프로틴 6 레이어 프로틴바(육겹바). more...
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black9303's Weight History
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