Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2020
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1800 kcal
|
Fat: 92.67g | Prot: 57.25g | Carbs: 211.59g.
Breakfast: Ржаной Хлеб, Огурец, Котлета Свиная, Чай с Сахаром, Славянка Конфета Золотой Степ. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, BeFit Суп Гречневый . Dinner: Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Обычный Майонез, Чай с Сахаром, Сотка Котлета Куриная Рубленная, Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной). Snacks/Other: Дыня Торпеда, Дыня Торпеда, Грецкие Орехи. more...
|
steady weight
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LisaOkeska's Weight History
|