Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2020
|
56.7 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
744 kcal
|
Fat: 37.70g | Prot: 28.44g | Carbs: 73.86g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Избенка Биотворог с Клубникой, Простоквашино Сметана 15%, Кабачки в Кляре. Lunch: НЕВА Зефир, Брест Литовск Сыр Российский, Велком Колбаса Сырокопченая Миланская , Astoria Соус Сырный, Окей Хлеб Юбилярный Б/Дрож, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Говядиной. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liligoldina's Weight History
|