mrmm83's Journal, 15 Jul 20

Dopo un ora di corsa, mezza pizza al mascarpone e speck... buona colazione!

View Diet Calendar, 15 July 2020:
2672 kcal Fat: 71.63g | Prot: 179.06g | Carbs: 210.68g.   Breakfast:  Caffè Leggermente Pre-Zuccherato,  Speck,  Mascarpone,  Pizza Margherita. Lunch: Chef Panna da Cucina, Barilla Pasta, Tonno in Olio (in Scatola), Rosato,  Salmone Norvegese Affumicato. Dinner:  Cozze con Salsa a Base di Pomodoro (Miscela), Bianchi Barbabietole Rosse Cotte a Vapore,  Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura),  Salmone al Forno o alla Griglia,  Purè di Patate,  Tempura di Gamberi,  Vino Chardonnay. Snacks/Other: 4+Nutrition Whey + Mousse, 4+Nutrition Whey + Mousse. more...

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