Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2020
|
60.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1199 kcal
|
Fat: 25.17g | Prot: 43.97g | Carbs: 206.46g.
Breakfast: Сахар, Банан, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Fitness Злаковый Батончик Шоколад-Банан. Lunch: Фундук Фундук Сушеный, Абрикосы, Сахар, Компот, Яйцо. Afternoon Tea: Абрикосы, Олейна Подсолнечное Масло , Сахар, Владхлеб Хлеб Подольский, Капуста Белокочанная. Dinner: Сахар, Помидоры, Яблоко Желтое, Свекла Вареная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VeraGraifer's Weight History
|