Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2020
|
89 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1911 kcal
|
Fat: 80.30g | Prot: 83.46g | Carbs: 212.93g.
Breakfast: Братья Караваевы Круассан с Миндальным Кремом, У Палыча Запеканка Творожная Классическая. Lunch: Доширак Чачжанмен. Dinner: Valio Творожное Зерно, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Му-Му Суп Сырный. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
levinatta's Weight History
|