Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2020
|
78.8 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1049 kcal
|
Fat: 33.67g | Prot: 50.51g | Carbs: 136.01g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Вареники с Творогом, Ваш Выбор Молоко 2,5%. Lunch: Печеные Овощи, Мясновъ Котлеты из Свинины с Филе Куриной Грудки. Dinner: Перекресток Арбуз, Зеленый Борщ, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%. Snacks/Other: Абрикос. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elenastomat's Weight History
|