Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2020
|
63.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1386 kcal
|
Fat: 58.46g | Prot: 76.40g | Carbs: 140.38g.
Breakfast: Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Банан, Ого Кунжут, Здоровый Стиль Семена Льна Масличного, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Изюм. Lunch: Свинина, Mr. Ricco Соус Сацебели, Гречка. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Сибирская Клетчатка Клетчатка Супер Черника, Магнит Сыр Маасдам, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Лаваш. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НатальяКирилова's Weight History
|