Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2020
|
52.7 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1244 kcal
|
Fat: 54.38g | Prot: 89.16g | Carbs: 105.84g.
Breakfast: Арбуз, Магнит Персик, Fish House Горбуша Натуральная, Магнит Яйцо Варёное, Real Caps Рыбий Жир. Lunch: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Черешня, Сыр Эдам, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды. Dinner: Ferrero Ferrero Rocher, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Real Caps Рыбий Жир. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyusha_ _'s Weight History
|