gizoşh's Journal, 13 Jul 20

aksam yenegi time... salata 3 kisilik ♡♡♧♧□

View Diet Calendar, 13 July 2020:
957 kcal Fat: 37.42g | Prot: 37.77g | Carbs: 119.86g.   Breakfast:  Zeytin,  Beyaz Peynir,  Kırmızı Domates,  Salatalık (Kabuklu), Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta. Lunch:  Beyaz Ekmek,  Tarhana. Dinner:  Mevsim Salata,  Sulu Köfte. Snacks/Other:  Dondurma,  Şekersiz Türk Kahvesi,  Çikolatalı Dondurma. more...
2365 kcal Exercise: RPM - 25 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

36 Supporters    Support   

Comments 
ellerine sağlık meşakatli menü hazırlamışsın 🥰👍 afiyet olsun 👏👏👏 
13 Jul 20 by member: ANONYMOUS__CHEF
Annenin ellerine sağlık böyle sabır gösterilerek yemek yapmak annelerimizin öz verileri ♥️ 
13 Jul 20 by member: ANONYMOUS__CHEF
Annenin ellerine sağlık böyle sabır gösterilerek yemek yapmak annelerimizin öz verileri ♥️ 
13 Jul 20 by member: ANONYMOUS__CHEF

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


gizoşh's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.