Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2020
|
46.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
609 kcal
|
Fat: 16.85g | Prot: 35.71g | Carbs: 83.94g.
Breakfast: Чай, Творог Просто Обезжиренный, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Перекресток Банан, Яйцо. Lunch: Чай, Морковь, Капуста Белокочанная, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Пятерочка Свекла, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%. Dinner: Ферма Роста Правильное Молоко 1,5%, Перекресток Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stepanova.elvy's Weight History
|