LeleRumo's Journal, 13 Jul 20

iniziamo la settimana di lavoro con i migliori propositi....vediamo poi che succede nel corso dei giorni!!!

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879 kcal

Fat: 28.33g | Prot: 77.01g | Carbs: 80.33g.   Breakfast: Kellogg's W.K Kellogg Bio Cereali Integrali Original, Land Pathos Yogurt Colato Greco Caffè. Lunch:  Avocado, Eurospin Bresaola Punta d'anca, ConBio Insalata di Farro e Verdure. Dinner:  Peperoni Gialli Dolci,  Fettina di Vitello. more...

3994 kcal

Exercise: Tennis - 1 hour and 30 minutes, Running - 6/mph - 1 hour and 15 minutes, Resting - 13 hours and 55 minutes, Sleeping - 7 hours and 20 minutes. more...