Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2020
|
48.3 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1305 kcal
|
Fat: 59.07g | Prot: 75.38g | Carbs: 112.46g.
Breakfast: Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Кофе, Добряна Сыр Король Артур, Сливочное Масло, Колос Хлебец для Тостов. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Storck Toffifee, Кофе, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Колос Хлебец для Тостов , Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Dinner: Ватрушка из Творога, Чай, Свинина Запеченая. Snacks/Other: Яшкино Крекер Французский. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinakot0202's Weight History
|