10키로감량기원's Journal, 13 Jul 20

고구마는 배불러서 손도 안댔다,, 탄수화물은 점심에 보충해주는걸로!!👊🏻👊🏻

View Diet Calendar, 13 July 2020:
2487 kcal Fat: 148.31g | Prot: 119.85g | Carbs: 161.17g.   Breakfast: 방울 토마토, 계란후라이, 매일 매일 바이오 플레인 요거트, 냉동 블루베리. Dinner: 풀무원 모짜렐라 치즈볼, 양념치킨. more...

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