kirchgellersen's Journal, 12 Jul 20

Unser Rudel hat Verstärkung bekommen von @antonja22 ...herzlich Willkommen , viel Erfolg und Spaß...an alle Wüstenfüchse die sich sehr rar machen ,sollter ihr aus der Liste verschwinden ,heißt es nicht das ihr nicht wiederkommen dürft ,keine Sorge ;))

View Diet Calendar, 12 July 2020:
1820 kcal Fat: 56.71g | Prot: 65.72g | Carbs: 195.26g.   Breakfast: Erbsen, Alpro Hafermilch Ungesüßt,  Kaffee,  Blaubeeren, Deli Reform Active, Hofburger Käse-Aufschnitt , Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Kamps Mehrkornbrötchen,  Leitungswasser,  Kräutertee, Espresso. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Light. Dinner: Bad Meinberger Selter ,  Eiskugel,  Ouzo,  Roter Tafelwein,  Pommes Frites,  Tzatziki,  Krautsalat,  Gyros. Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola Light. more...

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Comments 
Guten Morgen guten Morgen und erstmal danke schön für die Aufnahme 😊😊😊😊😊 Also gestern hatte ich 3, l getrunken 👌😊 Ich wünsche erstmal allen einen wunderschönen guten Morgen und einen neuen wochenstartich wünsche erstmal allen einen wunderschönen guten Morgen und einen neuen wochenstart 
13 Jul 20 by member: antonja22
Das werden die härtesten 14 Tage meines Lebens. Alles muss auf Hochglanz gebracht werden bis zur Kommunion. Bis gerade Fenster geputzt, jetzt schnell kochen, umziehen bis ultimo arbeiten. Morgen gehe ich eher arbeiten. Mittwoch und Donnerstag genauso. Am Tag der Kommunion lieg ich in der Ecke. 
13 Jul 20 by member: isa181280
Hallöchen meine Lieben...neuer Post kommt noch...erst einmal ein Glas Cola light 🤷‍♀️ 
13 Jul 20 by member: kirchgellersen
@isa 🦊....das schaffst du schon 😘 
13 Jul 20 by member: kirchgellersen
@Raina...ich muss mich auch anstrengen...ich trinke zur Zeit Cola light 😆....auch kein Wasser vom Bodensee 😉🤭....Sorry, ist irgendwie lustig...😘 
13 Jul 20 by member: kirchgellersen
🦊neuer Post ist online 🦊 
13 Jul 20 by member: kirchgellersen
Ich hoffe. Heute kannst mich schon in die Ecke stellen. Um 22:15 gehe ich ins Bett. Das erste mal schellte um 3 Uhr der Wecker und dann 3 std. Später 
13 Jul 20 by member: isa181280
👋👋👋👋👋 Guten morgen ihr lieben. Gestern 3,2 Liter geschafft ☝️☝️🙃🙃 Ich wünsche euch allen einen schönen Dienstagich wünsche euch allen einen schönen Dienstag 
14 Jul 20 by member: antonja22

     
 

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