Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2020
|
53.3 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1055 kcal
|
Fat: 21.94g | Prot: 26.89g | Carbs: 192.50g.
Breakfast: Чай с Молоком, Клубника, Киндер Молочный Ломтик. Lunch: Хлеб Черный, Картофельный Суп. Dinner: Варенье, Чай с Молоком, Богородское Село Творог 1,8%, Чупа-Чупс Жевательный Мармелад. Snacks/Other: Овсяное Печенье, Арбуз, Фармстандарт Гематоген Детский. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
amrnvsad's Weight History
|