Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2020
|
53.4 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1217 kcal
|
Fat: 55.25g | Prot: 65.78g | Carbs: 102.65g.
Breakfast: Помидоры Черри, Голубика, Dzintars Kausētais Siers Klasiskais, Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Креветки, Оливковое Масло, Помидоры Черри, Авокадо, Gallo Красный Рис. Dinner: Просекко, Оливковое Масло, Кабачок, Лосось. Snacks/Other: Kinder Kinder Bueno. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
supermelnica's Weight History
|