Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2020
|
126.8 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 26.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2193 kcal
|
Fat: 98.33g | Prot: 75.41g | Carbs: 251.11g.
Breakfast: Vaasan Iso Grahampaahto, Lehtisalaatti (Vihreä), Tuorekurkku (Kuorineen), Elovena Kaurahiutale, Rainbow Kermajuusto 17%, HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Arla Ingman Kevyt Viili, Oivariini Normaalisuolainen. Lunch: Juustopizza Kasviksilla (Ohut Pohja), Fazer Makea Moka. Dinner: Juustopizza Kasviksilla (Ohut Pohja), Juustopizza Kasviksilla (Ohut Pohja). Snacks/Other: Fin Carre Hazelnut Milk Chocolate , Elonen Mansikka-Vanilja Kääretorttu. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
minskiliina's Weight History
|