Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2020
|
62.7 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1501 kcal
|
Fat: 42.20g | Prot: 93.96g | Carbs: 195.07g.
Breakfast: Rostia Сыр Творожный с Зеленью, Абрикос, Черешня, Глобус Сырники из Творога, Сырнички, Глобус Форель Чили Сл/с, Помидоры, Глобус Хлеб Мюнхенский. Lunch: Глобус Форель Чили Сл/с, Глобус Хлеб Мюнхенский. Dinner: Абрикос, Зеленая Линия Творожная Запеканка с Чёрной Смородиной. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|