Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2020
|
48.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
922 kcal
|
Fat: 35.28g | Prot: 49.44g | Carbs: 105.27g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Варенье из Смородины, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Пирожок с Картошкой. Lunch: Огурец (с Кожурой), Простые Пельмени, Мясновъ Эскимо. Dinner: Окрошка, Магнит Банан, Bio Баланс Кефирный 1%. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Neposedka's Weight History
|