Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2020
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69.4 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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997 kcal
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Fat: 29.70g | Prot: 46.92g | Carbs: 130.97g.
Breakfast: Purée de Pommes de Terre, Ananas, Tutti Free Sucre, Thé sans Sucre, Béghin Say Petit Sucre, Carrefour Lait Demi Écrémé, Auchan Crème Fluide Entière, Café, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets. Lunch: Framboises, Foie Gras, Fleury Michon Jambon à l'italienne, Endives Braisées. Dinner: Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique, Pain Complet, Melon, Delta Yaourt Grec 0%, Tomate Cœur de Bœuf. Snacks/Other: Vin de Table Rouge. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Mamiegni's Weight History
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