Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2020
|
77.1 kg
Lost so far: 30.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1343 kcal
|
Fat: 73.59g | Prot: 114.78g | Carbs: 59.05g.
Breakfast: ПП Суфле из Творога, Bombbar Протеиновый Батончик. Lunch: Хлеб Черный, Масло Подсолнечное, Салат из Помидоров и Огурцов, Polar Крабовые Палочки, Рыбный Остров Сайра в Томатном Соусе, Яйцо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
f.r.a.u.s.i's Weight History
|