Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2020
|
86.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1425 kcal
|
Fat: 94.30g | Prot: 100.06g | Carbs: 44.13g.
Breakfast: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Фундук Фундук, Fish House Тунец Натуральный, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса. Dinner: Магнолия Салат Сырный с Чесноком, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
super.oksan80's Weight History
|