Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2020
|
53.4 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1163 kcal
|
Fat: 47.04g | Prot: 81.54g | Carbs: 111.39g.
Breakfast: Пятерочка Киви, Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%, Real Caps Рыбий Жир. Lunch: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Fish House Горбуша Натуральная, Жареный Картофель. Dinner: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Абрикосовым Пюре, Черешня, Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом, Real Caps Рыбий Жир. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyusha_ _'s Weight History
|