ClaudiaSpezia's Journal, 11 Jul 20

Per la prima volta dopo tanto tempo la mia immagine riflessa in una vetrina non mi ha provocato disgusto.
Nonostante la pancia e i rotolini sui fianchi lo specchio mi sorride un pochino.
Ho passato due settimane terribili al lavoro.
Mon sono riuscita ad allenarmi se non domenica e con qualche esercizio di stretching. Al mattino sollevavo pesi e camminavo per il supermercato e mi bastava.
Da domani si ricomincia.
Intanto mi vedo molto meglio e sorrido.

View Diet Calendar, 11 July 2020:
1461 kcal Fat: 63.10g | Prot: 50.22g | Carbs: 180.98g.   Breakfast:  Susine,  Pere,  Banana. Lunch: zucchero di canna, caffè, Anguria, Land Fontina, Parmigiano (Grattugiato), Sugo di Pomodoro, Melanzana, Barilla Fusilli. Dinner:  Kiwi, Galbani Formaggino , La Fattoria Spianata Piccante, Certossa Crackers Salati, Esselunga Insalatina Lattughino Verde,  Olio Extra Vergine di Oliva,  Uovo. Snacks/Other: Dolciando & Dolciando Arachidi Pralinate , Coop Succo d'arancia. more...

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Comments 
Questa mi era sfuggita, stavo per perdermi un altro (raro) sorriso 😱 Sai che io ti vedo sempre più asciutta nel viso? Sicura che “pancia e rotolini” siano sempre quelli di prima? Secondo me no 😉 
12 Jul 20 by member: Forrest73
No no sono calati, ma ci sono sempre. Fedeli amici. ❤❤❤ 
12 Jul 20 by member: ClaudiaSpezia

     
 

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