Мой вес на сегодня 60,4 кг. Формы меня радуют, но лишние пару кг скинуть надо!
|
1527 kcal
|
Fat: 51.64g | Prot: 128.54g | Carbs: 135.66g.
Breakfast: Яйцо, Яичный Белок, Сыр Камамбер. Lunch: Увелка Перловая Каша, Куриное Филе. Snacks/Other: Арбуз, Семена Льна, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара. more...
|
|