jugra30's Journal, 11 Jul 20

Завтрак на 318 кк. За кадром кофе с молоком. Очень сытно!

View Diet Calendar, 11 July 2020:
1360 kcal Fat: 41.93g | Prot: 63.21g | Carbs: 184.27g.   Breakfast:  Кофе с Молоком и Сахаром, Вятушка Сметана 18%,  Клубника,  Сливочное Масло,  Семга Слабосоленая,  Красные Помидоры,  Рис Отварной. Lunch:  Абрикосы,  Жареная или Запеченная Куриная Грудка,  Салат Овощной с Маслом. Dinner: Добрый Сок Мультифрукт,  Плов с Куриной Грудкой,  Красные Помидоры. Snacks/Other: Ашан Ватрушка с Картофелем. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


jugra30's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.