|
Какой вес не знаю, но думаю 76, 0 кг., пора браться за ум, а то шведский стол до добра не доведет, хорошо приедет Андрей, можно не ходить на завтрак, а пить коые в номере. Пора, пора...
|
76 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2013:
|
621 kcal
|
Fat: 33.81g | Prot: 25.10g | Carbs: 56.48g.
Breakfast: Круассан, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо без Жира, Джем из Малины, Масло, Сельдерей, Капуста, Оливковое Масло Класса Экстра, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Кофе (Растворимое). Snacks/Other: Персики, Киви. more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|