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Je , je me rapproche vraiment de mon objectif ça me fait trop plaisir de me voir reprendre le contrôle et manger intuitivement, parfait je me laisse allez mais c’est ça la vie j’ai si hâte de me voir passer sous la barre des 70kg un poids que je n’ai plus vu depuis 2014. Je vais y arriver on va tous le faire
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71.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1214 kcal
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Fat: 22.40g | Prot: 105.63g | Carbs: 142.74g.
Lunch: Tropicana Orange sans Pulpe, Petit Navire Thon au Naturel, Concombre (Pelé), Tomates, Maïs. Dinner: Échine de Porc, Sauté de Porc, Joker Jus D’Orange sans Pulpe, Banane Plantain. more...
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Losing 0.6 kg a Week
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