10 Jul 20 by member: HAKAN YALIM
|
10 Jul 20 by member: nurcengiz312
|
5 kiloda bu kadar fark etmesi tuhaf,sanırım bayağı ödem tutmuşsunuz.Tebrik ederim.
10 Jul 20 by member: Melikoğlu
|
10 Jul 20 by member: cangurlek
|
teşekkürler ben de çok şaşırdım açıkçası
10 Jul 20 by member: nurcengiz312
|
10 Jul 20 by member: yamaçeren
|
10 Jul 20 by member: nesrin112
|
Şu pozla da after yapmayan kendine zayıfladım demesin. 🤓🤓
10 Jul 20 by member: Emre .
|
Lordozun var sanırım geçmiş olsun. İleride daha da ilerlememesi için tedavisel niyeliklerde hareketlere bakmanı öneririrm, eminim yardımları dokunacaktır 😔👍.
10 Jul 20 by member: FurkanGönenç
|
Gayet sağlıklı ve fit görünüyorsunuz neden 48 kilo?
10 Jul 20 by member: akalinmerve
|
Lordozum falan yok verdiğim pozdan dolayı belim çıkık duruyor yoksa gayet normalim
10 Jul 20 by member: nurcengiz312
|
teşekkür ederim kilom normal şu an ama bacaklarım ve kollarımın biraz daha zayıflaması gerektiğini düşünüyorum o yüzden 48 ideal sanırım
10 Jul 20 by member: nurcengiz312
|
Bacak inceltme egzersizleri de yapın çünkü zayıflamak yetmiyor. İdeal kilonuzu da araştırın derim. İdeal kilonun altında veya üstünde olmak pek de sağlıklı değil çünkü. Ama siz bilirsiniz kolay gelsin.
10 Jul 20 by member: akalinmerve
|
Evet haklısınız merve hanım dikkat edeceğim 😁chloe egzersizlerine başlama vakti geldi sanırım 😁
10 Jul 20 by member: nurcengiz312
|
10 Jul 20 by member: izmitli_ayse
|
10 Jul 20 by member: nurcengiz312
|
10 Jul 20 by member: osteon07
|
Maşallah kız sen ne güzel olmuşsun öyle 😍🤗 Tebrikler 🌷
10 Jul 20 by member: Nihal814
|
teşekkür ederim nihall gururlanıyorum böyle yaa💜💜💖💖💖
11 Jul 20 by member: nurcengiz312
|
11 Jul 20 by member: nurcengiz312
|