Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2020
|
63.8 kg
Lost so far: 22.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1984 kcal
|
Fat: 79.49g | Prot: 81.57g | Carbs: 232.49g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Колбаса Докторская, Ашан Сыр Российский 50%, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Макароны Отварные, Велком Колбаса Сырокопченая Сухая. Dinner: Малина, Клубника, Тушенка, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Макароны Отварные. Snacks/Other: Lay's Чипсы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Торопчаночка's Weight History
|