|
|
1171 kcal
|
Fat: 44.07g | Prot: 78.81g | Carbs: 120.99g.
Breakfast: Tavuk Ciğeri, Doğadan Kayisili Bitki Çayı, Yoğurtlu Semizotu Salatası, Haşlanmış Yumurta, Ahir Tam Yağlı Taze Beyaz Peynir . Dinner: Yeşil Acı Biber, Soğanlar, Domatesler, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Snacks/Other: Karpuz, Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır, Dondurma, Doğadan Yeşilçay Nane Limonlu. more...
|
|
2525 kcal
|
Exercise:
Bicycling (leisurely) - <10/mph - 1 hour, Showering - 5 minutes, Treadmill - 37 minutes, Resting - 12 hours and 18 minutes, Sleeping - 10 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tilbesen's Weight History
|