Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2020
|
99.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1446 kcal
|
Fat: 70.74g | Prot: 91.91g | Carbs: 118.08g.
Breakfast: Махеев Джем, Сырники, Молоко, Рафинад, Какао-Порошок (Несладкий). Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Черешня, Миндаль, Сырники. Dinner: Магнат Брюнетка. Snacks/Other: Рыбное Меню Килька Балтийская Неразделанная в Томатном Соусе, Гречка Отварная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgakhodoreva's Weight History
|