Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2020
|
56 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
978 kcal
|
Fat: 45.42g | Prot: 64.66g | Carbs: 83.77g.
Breakfast: Fasolka Szparagowa Żółta Gotowana, Dulano Szynka Wieprzowa Gotowana, Wędzona, Jajko, McEnnedy Pastrami z Papryczką Chili, Ogórki Konserwowe, Biedronka Masło Ekstra. Lunch: Kapusta, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Marchewki, Cebule, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Ziemniaki. Snacks/Other: Orzechy Brazylijskie, Mleko z 2% Tłuszczu. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fabregasowa's Weight History
|