Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2020
|
75.6 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1567 kcal
|
Fat: 64.83g | Prot: 95.42g | Carbs: 134.79g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Яичница, Сыр Гауда. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом, Пятерочка Яблоко Красное , Кофе с Молоком, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый, Кабачок, Гуляш из Говядины, Рис Отварной. Dinner: Агуша Творог Детский 4,2%. Snacks/Other: Банан, Кофе с Молоком, Bombbar Овсяное Печенье Шоколад-Мята. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ANNA2304.'s Weight History
|