Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2020
|
57.4 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1311 kcal
|
Fat: 48.05g | Prot: 82.94g | Carbs: 57.59g.
Lunch: Яйцо, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Сазан Жареный. Dinner: Свинина Запеченая, Вино Красное Сухое, Салат с Тунцом и Овощами, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное. Snacks/Other: Домашкино Молоко Топленое. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NatashaRud's Weight History
|