|
Selainversiossa ruokien kirjaussivun alareunassa on valinta "kaikki mitä olen syönyt / jotain mitä olen syönyt". Mihinkähän tuo mahtaa vaikuttaa? Tietääkö kukaan?
|
2658 kcal
|
Fat: 77.01g | Prot: 121.48g | Carbs: 357.94g.
Breakfast: Pitkäsen Maalaisjuustola Laktoositon Luonnonjogurtti (Pitkäsen Maalaisjuustola), Persikat, Mochaccino Flavoured Shake (Nutrilett), Hasselpähkinä, Berries Müsli, Kalanmaksaöljy, Puolukka, Purukumi, Suodatinkahvi, Boiled Egg. Lunch: Irtokarkki, Oululainen Hapankorppu, Pitkäsen Maalaisjuustola Laktoositon Luonnonjogurtti (Pitkäsen Maalaisjuustola), Rainbow Raejuusto 2%, Pågen Täysjyväkorppu, Tuorekurkku (Kuorineen), Kotimaista Riisipuuro, Chewing Gum (Sugarless), tee. Dinner: Pirkka Kokonaiset Herkkusienet, Kukkakaali (Pakaste, Kypsennetty ilman Rasvaa), Leroy Graavi Kirjolohifilee, Sipulit, salaattiannos, Purukumi (Sokeriton), Tee (Makeuttamaton). Snacks/Other: Pitkäsen Maalaisjuustola Laktoositon Luonnonjogurtti (Pitkäsen Maalaisjuustola), Puolukka, uunipaahdettu ruislese, Prunes (Alesto), Pure Flax Protein Powder, Luomu Tattarihiutale, Organic Breakfast Topping With Blueberries, Bulgur- & Linsmix, Chia-Siemen, 4-Viljan Hiutale, Marjasmoothie, Auringonkukansiemenet, purukumi. more...
|
|