Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2020
|
66.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1485 kcal
|
Fat: 88.25g | Prot: 107.43g | Carbs: 71.83g.
Breakfast: Блинчики с Мясом, Коломенское Лаваш, Каждый День Сыр Сливочный, Кувшинка Сыр Сулугуни, Донские Традиции Колбаски Баварские. Lunch: Помидоры, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Яичница. Dinner: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Podus1989's Weight History
|