Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2020
|
63.6 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
976 kcal
|
Fat: 51.97g | Prot: 35.09g | Carbs: 87.03g.
Breakfast: Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Свежее Завтра Молоко 2,5%. Dinner: Сырники Домашние. Snacks/Other: Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Тарубарова's Weight History
|